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    インナーマッスル

    • 2011.10.28 Friday
    • 23:20
     

    きょうは、外人コーチャーのレッスンを受けてきました。

    いつもながら、とってもためになる良いレッスンでした。

    でも・・・

    これでもかっっ!というくらいにカラダを使わされました・・・

    特にインナーマッスル。

    外側に見えない場所の筋肉を使うのがこんなに大変だとは。。

    でも、美しいライン作りには欠かせないですもんね。


    はぁ・・・それにしても明日の朝が恐いです・・

    ちゃんと起きられるのでしょうか?

    そんなこんなで今日は随分疲れたので、早く寝ようと思います。

    では〜〜






    酔っ払い?

    • 2011.02.22 Tuesday
    • 22:19
     

    今日は外人コーチャーのレッスンを受けに行ってきました。

    やっぱり毎回いろんな発見があるもんですね。


    以前にもここに書いたことがありますが、

    新しい概念を教えてもらった時、

    それをやろうとする自分の意識と、その見え方には相当な開きがあるようです。

    え〜〜〜こんな感じで良いの?!

    って思ったことが何度もあります。

    みなさんにもきっと経験がおありだと思います。


    今日コーチャーが言っていることを私の感覚で、強いて表現するなら、 「酔っ払い」です  

    まるで酔っ払いのように踊ったら、「Good!」と言われました。

    足の筋肉を殆ど使わずに、関節をフリーにして、体の重心が移動したところに足を降ろす・・・

    力は全然使ってないんですけど、かなりすいすい動けます。

    気持ち良かったです


    でもこのことは、以前から頭ではわかってたんですけど、

    まさかここまで・・・?

    そう、酔っ払いになるくらいまでやらないといけなかったんですねーーー


    うーーん。。。やっぱりダンスは奥が深いですなぁ。。。







    終わりのない道

    • 2010.10.26 Tuesday
    • 20:23
     

    急に寒くなりましたね〜

    なんでも北海道ではもう初雪が降ったとか!!

    大阪ではどんなに寒くなっても雪は殆ど降らないので、

    10月に降る雪なんて、想像もできませんが・・

    ・・・とにかく、風邪をひかないように、しっかりと自己管理をしないといけませんね。


    そして今日は、久しぶりに外国人コーチャーのレッスンを受けに行ってきました。

    いつものことながら、まず、「立つ」ことがやっぱり難しいですね。

    現役選手ではないので、そうそうダンスシューズを履いて踊ることも殆ど無くて、

    毎日のレッスンの時のティーチングシューズとは全くバランスが違うので、

    いつもまずはそこから、なんですが・・


    女性のラインとしては、見た目とは真逆のことをしている感じです。。

    皆さんも覚えがあると思いますが、見たままを素直にカラダで表現すると、

    全然違うと言われ、

    逆に、それは違うやろーと思ってても、やってみると断然その方が良かったりしますよね。

    そういうことを一つ一つ覚えていって、そしてやっと全体のバランスがわかってくるのですが・・・


    それをカラダにたたきこむのがこれまた大変なのですよ。

    けっこう今までコツコツとやってきたつもりなんですが、まだまだこの作業は必要なようです。

    いったいいつまで続くのでしょうか?

    本当に終わりのない道です。


    ダンスをやってる限りそれは続くのでしょうね。

    でもこれはどんな道でも同じですよね。

    やっぱり人間である限り、成長し続けないと・・・

    頑張ろう〜〜 




    タンゴ

    • 2010.05.21 Friday
    • 23:57
     

    やたらタンゴのレッスンばっかりしてるなぁ〜

    と思って数えてみたら、続けざまに7レッスン連続してタンゴでした。

    ・・・重なるものですね 


    学生のなみはや戦でも、ワルツはファイナルに5組残ったけど、タンゴは2組だったので、

    もうちょっとタンゴの成績も盛り上げていかねば・・・と思う今日この頃。


    いろいろ勉強して、これからのコンペに向けて頑張っていきたいと思います。














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